Tunnelukot

Kun ymmärtää, että meillä kaikilla on omat traumamme ja ongelmamme, suhtautuminen sekä itseen, että muihin helpottuu ihmeesti.
Erinomaisen silmiä avaava teos on Vapaudu tunnelukoistasi. Jonkun vuoden takaa tutkituista YTHS:n asiakkaista joka viidennellä oli jonkunasteisia psyykkisiä ongelmia. Minun arvaukseni mukaa määrä on anakin tupla, jos mukaan lasketaan ne jotka töitä tekemällä tai harrastamalla pakenevat ongelmiaan.

Vapaudu tunnelukoistasi erittelee yksitoista tunnelukkoa joita meillä voi olla. Lyhyen tarkastelun mukaan nämä alkavat muistuttamaan vähän horoskooppeja - kaikilla on omansa ja ne vaikuttavat parinvalintaan ja parisuhteeseen merkittävillä tavoilla.
Tunnelukkojen lista on seuraava:
Kaltoin kohtelu, Riippuvuus, Suojattomuus, Tunnevaje, Ulkopuolisuus, Vajavuus, Epäonnistuminen, Alistuminen, Vaativuus ja Oikeutus.
Tunnelukkonsa voi testata esimerkiksi Mentoreksen sivuilta, josta löytyy myös lisää tietoa tunnelukoista.

Aikaisemmin mainitsemastani narsismista muuten sellainen anekdootti, että tämä kirja epäilee sen muotoutuvan vahvasta tunnevajeen ja oikeutuksen yhdistelmälukosta.

Yhden suhteen alku ja loppu:
Zen Cafe, Piha ilman sadettajaa. - Chisu, Mun koti ei oo täällä.

Vieraitten kanssa puhuttuihin humoristisiin heittoihin puolisosta tulee kiinnittää huomiota. Silloin lausutaan mielipiteitä joita ei voisi sanoa suoraan ilman riidan vaaraa.

Minullakin on se. Pelko siitä että ihmiset menevät rikki.
Niin kuin olemassaoloni muka tekisi kumppaneista vahvempia. Ja vastaavasti he olisivat aivan pulassa ilman. -Parempi kuitenkin ilman minua, toivottavasti. -Sanokaa että on!
Vai onko koko ajatus syntynyt vain halusta kokea itsensä tarpeelliseksi?

Toistuuko taas sama kaava? Toinen kokee olonsa altavastaajaksi ja ahdistuu tunteesta. Minä puolestani alan rajoittamaan itseäni, ettei toinen ahdistuisi. Tämä puolestaan johtaa siihen, etten enää tunne itseäni ja ahdistun siitä.
Onko tästä tehtävä se johtopäätös että parisuhde ei sovi minulle, tai että ainakin olisi pysyttävä omieni joukossa ja jätettävä kiltit tytöt rauhaan.

Huolta huolesta

Miehelle aloittaiset suhteen tila keskustelut saattavat olla hyvin stressaavia. Ne saatetaan kokea putoavina pommeina. Ongelmina joiden olemassaolosta ei ollut mitään aikaisempaa tietoa.

Erityisen pahoja ovat tilanteet joissa toinen osapuoli on ahdistunut miehen näkökulmasta hallinnassa olevasta asiasta. -Asiasta josta kuuluu huolehtia jo ihan pelkästää siitä syystä, että on päätetty olla yhdessä. Jos hallittava asia saa keskustelussa miehen mielestä suhdetta uhkaavat mittasuhteet, saattaa asia vaikuttaa miehen mielessä siltä, että asiasta ei enää Haluta huolehtia, vaikka voitaisiinkin.

Terapiaa? Ehkä kuitenkin ennemmin - vielä kun jaksan olla tukenasi?

Luostarit vs. itsemurhat

Mahtaako luostarien määrä korreloida negatiivisesti itsemurhien määrän kanssa?

Itsensä lakkauttaminen on haastava laji. Ihan kokonaan sitä ei viitsisi tehdä, mutta kuitenkin joskus poissaolo saattaa kiehtoa. Myös rappiohakuinen käyttäytyminen ottaa silloin valtaa. -Kukapa ei tuntisi ihanaa alennustilaa polttaessaa kuin korsteeni (tupakoivasta kansanosasta) tai juodessaan kuin ei huomista olisi. Näin tapahtuessa voidaan ajatella että ihminen nauttii tunteesta, että joku nautintoaine tappaa häntä hitaasti.

Toinen vaihtoehto joka muistuttaa jollakin tavalla totaalista arkielämästä ja sen velvollisuuksista irrottautumista voisi olla luostariin muuttaminen. Tässä rappioalkoholistin tyhjyydestä sinällään merkittävästi eroavassa vaihtoehdossa taitaa pääsykoe olla aika tiukkana tuon uskonnollisuuden ja sen lajin suhteen.

-Enemmän luostareita - itsemurhien määrä laskuun!

4. Laki - Selät vastakkain

Parisuhdetta tulee elää kuin selät vastakkain.
Molemmat omasta ympäristöstään huolehtien ja iteään kannatellen. Avoimena maailmalle mutta silti yhtenä yksikkönä. Turvaten toinen toisensa selustaa.

Toisiaan luottavaisena olan yli vilkaisten ja kun maailma hiljenee toistensa syleilyyn taipuen.